台长告诉你们一个很绝妙的思维，你们都好好想一想，如果你太看中什么，就会成为它的奴隶，如果你太重视某件事情，就会成为它的奴隶。有的人太看中一个房子，靠山近海，一辈子就为了它而努力，为了还贷款打两三份工。人的欲望越大，贪念越大，人就越活越累。人的过去就是过去，没有就没有了，不要执著地追求过去的东西，会伤害自己更多。人的心就像一个瓶子一样，瓶子是空的，放了橙汁进去，人家就说是橙汁，放了牛奶进去，人家就说是牛奶。这个瓶子是空的，为什么把嫉妒、瞋恨和别人说过你不好、骂你的话，全部装在瓶子里呢？这就是在心中装入毒药，心就变成毒品了。一个人的心为什么会充满烦恼？在人间做人已经很不容易，为什么在不如意的人生中还要增添更多的烦恼？这就是人的自我伤害。学佛做人克制自己的不好习惯不容易，低头要有勇气，抬头要有志气。

—— 2014年9月18日 美国旧金山